Nuggets de Frango com Molho Agridoce

4 pessoas
25 minutos
Fácil
Económico

1 embalagem de Nuggets de Frango Kilom
100grs de açucar mascavado claro
0,5dl de vinagre
2 colheres de sopa de ketchup
1 colher de sopa de mostarda
1 colher de sobremesa de farinha maizena
1/2 caldo de galinha
2dl de água

Dilua a farina maizena num pouco de água. Deite a restante água para um tacho, junte o vinagre, a mostarda… o ketchup, o açucar e o caldo de galinha e misture. Junte depois a farinha maizena diluída e leve ao lume brando, mexendo de vez em quando até que engrosse. Se necessário tempere com sal e pimenta. Ligue o forno a 180 graus. Disponha os Nuggets de Frango Kilom num tabuleiro de forno e leve-os ao forno conforme as instruções da embalagem.
Retire e sirva os nuggets com molho agridoce à parte. Acompanhe com salada a gosto.

Arroz de Pato

8 pessoas
2 horas e 30 minutos
Fácil
Económico

1 Pato Kilom com cerca de 2kg
800grs de arroz agulha
200grs de bacon
1 chouriço de carne
2 cebolas
2 dentes de alho 1 laranja
1 folha de ouro Sal e pimenta q.b.

Coza o pato em água temperada de pouco de sal de modo a que fique bem cozido. Depois retire-o, deixe-o arrefecer e reserve a água de cozedura, passando-a pelo coedor.
Limpe o pato de peles e ossos e desfie a carne grosseiramente.
Descasque as cebolas e os alhos, pique tudo e deiote para um tacho. Com a ajuda de uma concha, retire a gordura que está na superfície de água onde cozeu o pato e junte-a à cebola. Leve ao lume, junte o chouriço, o bacon e o louro e deixe cozinhar até a cebola ficar bem escura, mexendo sempre. Junte depois 0,5lts da água de cozer o pato, tape e deixe cozinhar até a água quase evaporar. Junte o arroz ao tacho emais 1,5lts da água da cozedura do pato a fervere. Mexa bem, rectifique o sal, tempre de pimenta e junte metade da laranja espremida com a casca. Espalhe em cima o pato desfiado,tape e deixe ferver. Depois reduza o lume e deixe cozinhar durante 20 minutos. Retire o chouriço e o bacon do tacho, corte-os em pedaços e reserve-os.
Sirva o arroz de pato quente, decorado com os enchidos, o resto da laranja cortada em fatias e um raminho de salsa.

Canja de codorniz com alho francês e os seus ovos

4 pessoas
Preparação: 10 minutos
Confecção: 45 minutos
Fácil

Codorniz
2 Ovos de codorniz
4 uni Aletria
60 grs Alho francês
100 grs Sal grosso
10 grs Cebola
100 grs Hortelã
10 grs Rebentos de Soja
100 grs

Lavar as codornizes e partir ao meio. Numa panela colocar água abundante. Adicionar a cebola e tempear de sal. Deixar cozinhar, adicionar os ovos e deixar ferver 4 minutos,retirar para água fria. Quando as codornizes estiverem cozidas, retirar da água. Passar o caldo por um passador e adicionar o alho francês laminado. Colocar o caldo ao lume e juntar a aletria (partida). Juntar a carne da codorniz desfiada e os rebentos de soja.
Servir a canja com ovo picado e folhas de hortelã.

Frango do campo no pão com presunto e legumes assados

6 pessoas
Preparação: 20 minutos
Confecção: 40 minutos
Médio

Farinha 250 grs
Ovos M 2 uni
Sal a gosto
açucar 4 grs
Banha de porco 10 grs
Pimenta moída 3 grs
Fermento de padeiro 6 grs
Azeite 25 grs
Presunto 50 grs
Salpicão 50 grs
Água morna 25 grs

Frango do campo 1,5 Kg
laranja 1 uni
Tomilho 10 grs
Alecrim 10 grs
Sal a gosto
Folhas de louro 2 uni
Dentes de alho 4 uni
Vinho branco 0.15 Lt
Azeite (colher de sopa) 2 uni

Azeite (colher de sopa) 2 uni
Oregãos 5 grs
Flor de sal. a gosto
Curgetes 100 grs
Abóbora 200 grs
Tomate rama pequenos 4 uni
Pimento italiano vermelho 2 uni
Cogumelos Portubello 4 uni

Dentro de uma tigela colocar a água morna. Dissolver o fermento de padeiro e o açucar. Adicionar a banha e o azeite e os ovos batidos e envolver. Juntar as carnes em pequenos cubos e polvilhar com pimenta moída. Juntar a farinha e amassar.
Deixar repousar a levedar.

Marinar o frango com os alhos batidos, o alecrim e o tomilho. Juntar metade do azeite e o sal. Adicionar as folhas de louro e regar com o vinho branco ( marinar durante 4 a 6 horas.) Cortar a laranja em quatro e colocar dentro do frango. Corar o frango no forno a 180 graus durante 30 minutos. Esticar a massa e envolver o frango na mesma.
Pincelar com azeite e colocar no forno a 180 graus durante 20 minutos.

Cortar os legumes em pedaços generosos. Polvilhar com orégãos e regar com o azeite. Colocar no forno a meio da assadura do borrego.
Quando os legumes saírem do forno, polvilhar com flor de sal.

Perna de frango com abacaxi e leite de côco

4 pessoas

Perna de frango 4
Abacaxi 600 grs
Caril em pó 15 grs
Coentros em folha 10 grs
Pimento vermelho 100 grs
Vinho branco 50 grs
Leite de côco 400 grs
Massa de arroz 300 grs
Óleo de sésamo 30 grs
Sementes de sésamo 5 grs
Sal a gosto

Colocar metade dos coentros com, metade do vinho branco, metade do sal, no almofariz e esmagar de forma a obter uma pasta. Barrar as pernas de frango com esta pasta e reservar de um dia para o outro. Colocar o óleo de sesamo a aquecer e corar as pernas no mesmo.
Colocar as pernas no forno durante 25 minutos Retirar as pernas e reservar. Refrescar a frigideira (onde coramos as pernas) com vinho branco.
Juntar o leite de côco e os coentros em folha. Quando ferver juntar o caril, o pimento em juliana fina e deixar cozinhar. Adicionar o abacaxi em trinâgulos, ferve e reservamos. Cozer a massa de arroz em água e sal. Num prato fundo colocar o molho de caril com o abacaxi e pimento. Cortar a perna em dois e dispor sobre o molho. Decorar com folhas de coentros e juliana de pimento vermelho.
Polvilhar com sementes sésamo. Servir com a massa de arroz á parte.

Salada de Beterraba com Milho peito de frango

4 pessoas
Preparação: 15 minutos
Confecção: 10 minutos
Fácil

Salada ibérica 4ª gama (Embalagem) 2 uni
Peito de frango 600 grs
sal grosso a gosto
Azeite a gosto
Beterraba cozida 200 grs
Milho doce lata 200 grs
Abacate 1 uni.

Iogurte Natural 1 uni
Limão 100 grs
Maionese 100 grs
Caril em pó 5 grs
Orégãos 2 grs
Sal a gosto
Pimenta moída a gosto
Cebolinho 10 grs

Juntar o iogurte com o sumo de limão, a maionese, orégãos, o caril e cebolinho.
Temperar de sal e pimenta, envolver, com a ajuda de umas varas.

Cortar o peito de frango aos cubos e temperar com sal grosso.
Corar o peito de frango em pouco azeite. Arrefecer. Colocar a alface no centro do prato. Dispor a beterraba cortada em pequenos cubos. Adicionar o milho doce. Colocar o frango sobre os legumes, adicionar o abacate laminado.
Regar com o molho de iogurte.